「炭水化物を控えましょう」いままでにこんなばかばかしいダイエットがアメリカで流行ったことはなかったわ。レストラン、食料品店、ファストフードチェーン店。みんな、このナンセンスな流行に便乗してビジネスを始めたの。炭酸飲料メーカーやビール会社までが、何百万ドルもかけて低炭水化物飲料を開発している。体にいいか悪いかなんて関係なく、みんな一儲けを狙ってこの流行に飛びついたわけ。でも、こんなダイエット法が体に
炭水化物ダイエットの落とし穴... の続きを読む
腹式子宮筋腫核出術とは、開腹手術と呼ばれているのが腹式手術で、腹部を切開して筋腫を核出する方法です。筋腫核出の手術としては、一般的な手術です。腹腔鏡下子宮筋腫核出術とは、腹腔鏡を使って筋腫の核出をする方法です。大きくお腹を切らないため、傷口は小さくてすみます。大きな筋腫はそのままとりだすことができないので、なかで細かくしてからとりだします。大きな筋腫や、内膜に近いところにある筋腫の手術は困難で、比
子宮鏡下筋腫核出術とは... の続きを読む
「点滴で砂糖（ブドウ糖）だけを与えられつづけた２０頭の犬は早いものは１日、最も遅いもので７日以内にみな死んだのだが解剖の結果、肝臓が肥大していた以外は他の臓器には異常は見られなかったけれども、すい臓と下垂体の前葉がものすごいダメージを受けていた。出血がひどく組織がすっかり破壊されていたんだ。実に残酷だけれども、あるタイプの食事の害を象徴的に見せてくれていたといえるだろうね」「カロリーだけがあって栄
内分泌系を破壊する... の続きを読む
もう一〇年来、スギ花粉症に悩まされ続けてきました。昔から健康にだけは自信があったし、めったに風邪もひかない私が花粉症にだけは勝てなかったようです。春先になるとくしゃみ・鼻水がひっきりなしで、家事をする気にもなれません。最初は市販の薬を飲んでいたのですが、まったく効果なし。近くの耳鼻科に行ってステロイド剤を処方してもらっても、さほど症状も変わりません。花粉症の場合、花粉が飛ぶ前から薬を服用するといい
何でも試してみたが効果なし... の続きを読む
本格的な受験準備は幼稚園年中組の十〜十一月からはじめるのがベストと聞き、桐朋に合格者を多くだしているという個人塾を、長女の幼稚園時代に知り合った母親から紹介してもらった。年中組の十月から週に一回、翌年の試験の前には集中的に週二回、その塾に通った。「塾の先生は厳しかったです。長男、長女のときの塾の先生は『ほめて育てる』のが方針で、わからなくて子どもがぼーっとしていても、『やる気になるまで待ちましょう
桐朋に合格者を多くだしているという個人塾... の続きを読む
Ｍさんを紹介してくれた友人は、「子どもの教育ばかりでなく、すべてにわたってとにかくきちんとした人よ」と何度も繰り返し強調した。関西の私立女子中学・高校でＭさんと同級生だったその友人は、彼女が「勉強もスポーツも、すべてにわたって努力するタイプ」だったと話してくれた。「私たちの中学・高校はけっして猛烈な受験校ではなかったけれど、でもそれなりにレベルの高い女の子たちがそろっていたの。このクラスは東大をは
第一志望の慶應義塾大学に進学... の続きを読む
試験では、すべり台やマット運動、おままごとなどで自由に遊んでいる様子を観る、先生が絵本を読み、あとで質問に答える、買い物ごっこをするなどの課題があった。もちろん難なくクリアして、見事合格。合格が決まったときの、周囲のお受験ママたちの反応に、Ｎさんはびっくりしたそうだ。「そりゃあもう、あれこれ言われました。ちょうど夫がまた地方に転勤になったので、これ幸いと引っ越して、入園までしばらく東京に帰ってこな
周囲のお受験ママたちの反応... の続きを読む
原書を一読して全体の雰囲気をつかみ、地の文をどんな感じにするか、登場人物の口調をどうするかを決めます。一日に原書６〜８ページぐらいのペースで翻訳を進めていきます。翻訳の作業中に英語の意味のわからない部分が出てきたら、黄色のマーカーで印をつけておき、英語を母国語とする人に教えてもらいます。図書館やネットでの調べものが必要な部分にはブルーのマーカー、専門家への問い合わせが必要な部分にはオレンジのマーカ
翻訳の手順... の続きを読む
まあ大きいこと！見るだけで耳の下がキュンとなるに酸味の少ないまろやかタイプ。３時のおやつにしたくなるサイズです。でも実際は塩分８％のうす塩タイプ。くせになる梅干しです。果肉からしたたるような甘味とうまみ、やわらかい食感が魅力です。この梅干し、うまみは、完熟した南高梅を紀州湯浅のしょう油でうす塩に仕上げているから。お寿司屋さんの口直しとして卸していたのがロコミで広がったもの。ずっと種をしゃぶっていた
梅干し... の続きを読む
雛人形を飾り、ひし餅や白酒、桃の花などを供えて祝う「雛祭り」の風習は、旧暦三月上旬に行われていた「上巳の節句」の行事がもとになっています。上巳とはいまの暦では四月上旬をさし、ちょうど桃の花の咲く時期にあたるため、上巳の節句は「桃の節句」とも呼ばれます。中国では古くから桃は長寿を保つ神聖な木とされ、桃の花や実は魔物を払うと考えられていました。ちなみに「五節句」の祝日は、暦の中で奇数の重なる日（＝季節
「雛祭り」の風習... の続きを読む
仕上げ磨きをおこなうと、細かい部分の拭き取りもれをなくせるというメリットもある。ボンネットやドアのエッジ部分などは、裏側までワックスが回り込んでいたりする。これは後々白っぽく浮いてみすぼらしいし、ホコリや水分が溜ってサビの温床にもなりかねない。細かい場所に入り込んでしまったワックスは、固まってからツマ楊枝や歯ブラシなどでかき出すしかないが、こういった細部の汚れを発見できるのも、仕上げ拭きのときが多
仕上げ磨きをおこなう... の続きを読む
私が息子を育てていたときには、いつも腰のところにフライパン返しを差していて、ちょっとでも口答えしたり、言うことをきかないことがあると、その腰に差してあるフライパン返しをサッと抜いて、問答無用にパシッと叩いていました。今、そんなことをしている親がいたら、虐待だとか暴力だと言われてしまうかもしれません。が、親が子どもをぶつのは、ある意味で躾の一環。当たり前のことであって、本来、非難されるようなことでは
子育てはフライパン返しとともに... の続きを読む
お茶会に招待されたときは、現金を包んで持参にならないように、水引をかけないことが多いようです。白い封筒、またはお茶会用に市販されている袋を使います。見た目に美しいしゃれたものを選ぶほうが、お茶会にはふさわしいでしょう。表書きは「御水屋見舞」、ごあいさつ程度なら「御茶箆」、「松の葉」、「花一重」などと書きます。現金を包むときはおおげさにならない配慮をしたり、手みやげを持って行くことが多いようです。現
現金も美しい袋に入れたいもの... の続きを読む
ＣＰＡとは、CostPerAction(またはCostPerAcquisition)の略。商品購入や会員登録などの成果を1件獲得するために費やすコストを意味する。「顧客獲得単価」ともいう。ある広告キャンペーンにかかった費用を成果件数で割ることで算出できる。アフィリエイト広告の場合、成果1件あたりの報酬がすなわちＣＰＡとなる。またＣＰＭとは、CostPerMilleの略。インターネット広告の掲載料金
「ＣＰＡ」と「ＣＰＭ」... の続きを読む
地方の魅力を再発見することが一部でブームになっていますが、メディアを通じた特産品ブームの多くは一過性のものにすぎません。商売である以上は、継続性の高いブームをつくって売り上げを伸ばしていく必要があります。そのためには、インターネットを通じて、商品の魅力を地道に訴えていく必要があるのです。丹波篠山いのうえ黒豆農園は、モール、店長ブログ、情報サイトなど10種類以上にわたって黒豆に関する情報を配信するサ
「地方発商品」の魅力を最大限にアピール... の続きを読む
電子書籍市場は立ち上がったというにはまだほど遠かったが、電子媒体の著作物をまとめた本が次々とベストセラーになった。「２ちゃんねる」でやりとりされたメッセージを集めた『電車男』の発行部数は100万部を超え、さらに柳の下の何匹めかのドジョウをねらって同様の本が次々と出版された。電子媒体だろうが何であろうが、著作活動があればその価値を見きわめ本にするのは編集者や出版社の仕事だ。ネット上に大量のテキストが
ケータイ小説とブログの意味... の続きを読む
駐車場管理規程とは駐車場法によれば、駐車面積500平方メートル以上の路外駐車場の管理者は、その駐車場の管理規程を定めて、都道府用知事に届け出なければならない。では、駐車場管理規程とは何かというならば、「ある駐車場の業務連営の基本事項のうち、主として駐車場利用者との契約関係の事項を定めるもの」である。すなわち、管理規程の内容は、「供用契約」に関する事項が大部分を占めている。そして、駐車場を利用する多
駐車場管理規程とは... の続きを読む
インターネットビジネスの基本は、ユーザーに必要な情報を提供し、物を買うプロセスをユーザー自身がコントロールできるようにすることだ。そのためにはまず、ユーザーにとって価値のある情報を収集し、集めた情報を使いやすい形に加工する必要がある。そこでデータベースを構築していろいろな形で検索できるようにしたり、エディトリアに取り込むなどのしくみが欠かせないものになっている。もう一つ重要なのは、｢中立の情報を提
ターゲット層にとって役に立つ情報、中立の情報を提供... の続きを読む
京都は、落ち着きを失わない文化と若者の街である。新しい町に行くと、娘はいつものようにあちこちを制覇する。予備校のまわりにある美術館やレストランを巡っていく。受験の圧力はあるが、娘は自分なりに気持ちをコントロールし、自分のペースで生活していたに違いない。以前と違い、家族全員がいる。長年の夢であった自分の家もあり、クルティもいる。二年目は意識的に家族いっしょに食事をした。家族それぞれがいろいろなことを
受験の圧力... の続きを読む
「遅刻してもいいから朝飯食っていけ」これは、私が小学生の時、母親に言われた言葉だ。その言葉は孫にも伝えられ、娘も幼少期より朝食をしっかり食べる習慣ができている。もう一つ、面白いデータがある。学力、知能指数とも２〜３時間の勉強を行っている層が一番高く、それ以上の勉強時間の層では下がり始めている。４時間以上ともなると、まったく勉強をやっていない層と変わらない。つまり、勉強にしてもやりすぎは良くないと言
遅刻してもいいから朝飯食っていけ... の続きを読む
不器用な人や、面倒くさがり屋さんでも、筒単に香りの演出はできます。まずは、レターセットに香りを添えるのはいかがでしょう？封筒を開けた時、そして便能を広げた時にふんわりいい香りがするのが素敵です。ラヴェンダーがお勧めですが、その他お好みの祐油でも。綿棒に精油をしみ込ませたらすぐにビニール袋の内側を軽くこすり、香りをたっぷり移したらレターセットを入れます。ビニール袋の□を閉めて一日置けば、ほのかに香る
身近なものに香りを添えて... の続きを読む
ヒーリング剤にも「美白」の効果があります。通常の美白成分が、肌の中でメラニン色素がつくられるのをさまたげるものであるのに対し、ヒーリングは、できたメラニン色素の排出を助けるものです。できたメラニン色素は、不要になると、ターンオーバーのサイクルに乗って、捨てられていくのですが、ヒーリングはターンオーバーを速めるため、これを助けることになります。とくに、ニキビ痕などの炎症性色素沈着と呼ばれるシミには、
美白成分の浸透... の続きを読む
ある本に「午前中の１時間は午後の３時間に匹敵する」と書かれてあって、ハッとさせられました。我が身を振り返って考えると、まさにその通りです。またこれは私の友人の話ですが、彼女はいつも他の人より少し早めに出社します。それはたった30分くらいのことなのですが、それだけの時間があれば結構やれることがいっぱいあるのだそう。メールをチェックしたり、こまごまとした雑用を終わらせたり、その日にやるべきことを整理し
午前中をもっと有効利用すべき... の続きを読む
ビームスも外部協力工場もその苦労と成果に対して、正当な利益を享受しているかといえば、なんともいえない面はあるように思います。でも、開き直っていうわけじゃないですが、そのユルさや顧客還元の精神もビームスらしさだと僕らは考えているんです」実は、この専門家の証言については、筆者は今も「それホントなの？」という疑問を払拭しきれていない。確かに、他社にも原価40％を越えるオリジナルスーツを手がけているショッ
ビームス規模の大きな組織... の続きを読む
「見せる店」と「売れる店」は、いうまでもなくどちらもビームスだ。「見せる店、売れる店という言い方をすると、建前と本音みたいな響きがありますが、そうではないんです。どちらが、ビームスらしい、といわれれば、どちらもビームスらしい。ビームスにとっては、僕らが現在、あるいはこれから目指しているイメージを伝えることも、商品をわかりやすく、安心して買っていただくことも大切なんです。もちろん、見せる店が売り上げ
ブランドビジネスのケース... の続きを読む
幼児期は、次第に自分でやりたいという意識が強くなる一方で、信頼できる保護者や教師などの大人にまだ依存していたいという気持ちも強く残っている時期である。幼児はいつでも適切な援助が受けられる、あるいは周囲から自分の存在を認められ、受け入れられているという安心感などを基盤にして、初めて自分の力で様々な活動に取り組むことができるのである。すなわち、この時期は、大人への依存を基盤としつつ自立へ向かう時期であ
依存と自立の関係を十分に体験する... の続きを読む
ホルモンは、微量でも影響力が大きいですから、必要量より多くも少なくもならないように、厳密に体内での量がコントロールされるようにできています。これを人為的に、たとえばホルモン剤などを使って増やしたりすると、からだはたちまちそれに反応して、体内でつくる量を減らします。これをフィードバックシステムといいます。このようなしくみがあるために、ホルモン剤を安易に飲むと、体内でつくる分を減らしてしまうことになる
微量でも影響力が大きい... の続きを読む
法律学など資格試験の試験科目でも同じことです。権利能力、意思能力、行為能力など似たような用語が出てくるときに混乱しないためには、やはり意味をきちんと分かった上で覚えなければならないのです。理解だけが勉強でもないでは、勉強は理解なのでしょうか。社会科ならば、歴史の流れをつかめとよくいわれます。これは、ある歴史事象が起こったことはなぜなのかということを理解することを指します。確かに、このような流れを理
法律学など資格試験の試験科目... の続きを読む
必ずしも発展的な学習の指導を「行わなければならない」というわけではなく、学習指導要領に定めた「最低基準」を満たし、さらに余裕のある児童・生徒に対しては、その実態に合わせて発展的な学習の指導を「行ってもよい」ということである。こうした方針のもと、平成十七年の教科書検定では、小中学校の教科書にも、発展的な内容の記述を容認した。わかりやすくいえば、「余裕のある子には、国が定めた基準以上に指導してもいいけ
発展的な学習の指導... の続きを読む
４０歳をすぎても未婚でいる女性は、二〇代や三〇代前半で結婚した女性とは男性への接し方がまったく違うこともわかった。また、次のような人々にも話を聞いた――何年もつきあった女性と破局した直後に別の女性と結婚した男性、ほかの人の結婚をじゃまする女性、結婚しないままずるずるとつきあいつづける男性、一生独身でいると思っている男性などなど。答えが得られなかったり別の疑問が出てきたときは、フォーカス・グループ（
４０歳をすぎても未婚でいる女性... の続きを読む
ハートは当然、心臓とも深いつながりがあります。心臓の鼓動が何よりの証拠。ときめいているときのドキドキ感と、悲しみにうちひしがれているときの消え入りそうな鼓動は明らかに違いますよね。悲しみに支配されているとき、「胸が張り裂けそう」と言いますが、人は大きな悲しみに直面すると、本当にハートのチャクラが裂けてしまい、心拍数も浅く、活力がなくなります、ときめきがないと、血液循環が悪くなり、細胞の代謝にも悪影
ハートと心臓とバストはすべてつながっている... の続きを読む
現実的な目標ができれば、あとは信じて突き進むだけです。次に考えたのが、月商４００万円をクリアするためには、どんなネットショップを作ったらよいかです。はじめは、ホームページの作成をすべて自分でしようかとも考えました。私はエンジニアを長年しており、若い頃は自分でプログラミングもやっていたのです。しかしここで、はたと考えました。自分でも時間をかければそれなりのホームページの作成は可能でしょう。しかし、私
信念を持って突き進め！... の続きを読む
業者のいっている家賃保証（サブリース）に、うかつに乗せられてはいけません。みすみす損をするようなものです。相場通りの家賃収入が得られるかどうか、しっかりと見極めないといけません。安定した利回りを確保するには、信用できるいい不動産屋を探し出して管理を委託すること、取りっぱぐれのない入居者を見つけること、そして滞りなく家賃を支払ってもらうことにつきます。不動産屋の見つけ方については、前述しましたが、昨
業者のいっている家賃保証（サブリース）... の続きを読む